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盛夏悶熱的天氣讓人受不了，民眾紛紛吃冰配冷氣，消暑解悶。無奈室內溫度下降至20度，室外氣溫卻上升高達35度，劇烈溫差讓人體短時間內難以適應，尤其是正值更年期的婦女朋友，體內荷爾蒙改變後，半夜失眠、焦慮、潮熱、頻尿不說，站起來蹲下去，不管是UP還是DOWN，體力都無法負荷。

早上坐不寧，半夜睡不安，眩暈說來就來。宏仁診所院長李宏信醫師表示，眩暈的生理反應尤其這裡最便宜好發於更年期女性和老年人，由於夏日室內與室外溫差大，不少中老年人除了眩暈還伴隨耳鳴等症狀，這都是屬於內耳病變的一種。

李宏信醫師說明，眩暈症的發作，主要是內耳淋巴液積水壓迫，當內耳血管因膽固醇以及血脂肪沉澱，引發阻塞、血流不通暢，加上生活壓力過大、氣溫落差大，身體難以即時調整，血管更容易過度收縮，導致組織缺血壞死、內耳神經萎縮。

耳朵的內耳構造，是由蝸牛體和三半規管所構成，蝸牛體負責人的聽覺功能，三半規管掌管平?功能，隨著人體及頭部的移動，管內淋巴液振動時，刺激管內神經，產生方向、速度、及移動的感覺。倘若內耳淋巴腫脹壓迫而刺激神經，就會發生眩暈。

更年期婦女的夏日眩暈，輕微的症狀會感到頭昏腦脹、身體搖晃、步伐不穩，像坐船一樣，嚴重的則會像大地震，天旋地轉，無法站立，只能躺下休息，甚至併發嘔吐及盜汗等自律神經之症狀。眩暈症狀跟日常生活作息大有關係，飲食吃太鹹容易身體積水，導致淋巴水腫、新陳代謝變差，內耳三半規管機能受影響。

李宏信醫師強調，民眾突然出現頭暈伴隨耳鳴，應該提高警覺，在臨床上會給予患者神經營養、血管擴張以及增加血液滲透作用等藥物，才能防治細胞老化，影響內耳正常生理功能。一般是服用內耳神經活化與神經細胞再生的藥物，及血管擴大而通暢，即所謂打通血路，增加內耳循環以增進氧氣及養分之輸送，重建內耳功能，才能根本治療達到不易復發的眩暈及耳鳴之症狀。

眩暈發作嚴重時，有的根本無法站立或是起床，只要打119請協助送到醫院做急診治療，一般打個針或點個點滴約半天的時間，症狀消失而回家，但有時數日之後卻再發作。李宏信醫師說，病人生活在恐懼中，不知何時會無預警的發作，其實病人處在急性期時病變，因此必須維持7天或14天強力藥物加治療，才能防止眩暈症復發，而對於平時雖無症狀而常常發作者則必須服藥3到6個月才能徹底改善內耳功能，以致痊癒而不易再復發。

家醫科李政道醫師呼籲，退休長輩養生大不易，切勿晚睡、飲食無節制，平時應養成清淡飲食、規律睡眠與運動，選擇能夠宣洩情緒的抒壓管道，一旦發現身心不適，應先求助專業醫師，掌握黃金治療時間，才能預防更年期以及暈眩等症狀再度發生。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

一年一度的母親節即將到來，還在煩惱今年母親節不知道要送什麼母親節禮物嗎？根據社群民調調查，前三名分別是美妝保養品、花束、蛋糕點心；而珠寶、腕錶、家用品也是名列前茅，其中又以奢華珠寶、腕錶禮物最得媽咪心，但最重要的還是要觀察媽媽的喜好來做選擇才能讓媽咪開心，一起來挑挑給媽咪的好禮吧！

腕錶禮物清單：雅典錶-《玉玲瓏》系列女性腕錶

瑞士十大名錶之一的雅典錶推出共5款大明火琺瑯彩色腕錶，《玉玲瓏》腕錶加入了3款大明火琺瑯錶盤和2款掐絲琺瑯錶盤等特有琺瑯工藝，華麗的綠松石色琺瑯錶盤，鑽石曲線分割出小秒針和日曆窗，三點鐘方向的三顆鑽石顯示錶冠相對應的位置，連看時間都能十分優雅，同時這款女性腕錶也是第一隻考慮到女士在操作腕錶時，加入保護指甲的貼心裝置，非常sweet。

▲腕錶新品。（圖／雅典錶提供）

商場百貨腕錶禮物清單：Longines浪琴表-騎士系列棋盤紋馬轡造型腕錶

2017年，腕錶品牌Longines浪琴表特別選了騎士系列棋盤紋馬轡造型腕錶，作為母親節限定錶款，別出心裁的長方型馬轡造型錶殼，銀色面盤上的亮點來自於一片片薄而微型的扇形車工，拼出如摺紙藝術般的棋盤格紋裝飾，這款中價位腕錶裡面，算是CP值很高的女性腕錶，只要五萬初台幣就能讓媽咪開心，送精品腕錶給媽咪真的是很棒的選擇呢。

▲騎士系列棋盤紋馬轡造型腕錶。（圖／Longines浪琴表提供）

腕錶禮物清單：CITIZEN星辰錶-光動能錶款

CITIZEN星辰錶在五月特別推出2017年母親節推薦錶款-光動能錶，這款錶主打只要有光就能使手錶持續運轉，更強調充滿電後可連續運作6個月，象徵母親對子女的付出永不停歇，搭配今年春季流行的粉紅色面板，讓媽媽躍身時髦媽咪，同款式另有不鏽鋼半金款式，不論正式場合或休閒場合，都能和各種造型搭配，實用性極高，連文青天后田馥甄也愛不釋手呢。

▲。（圖／翻攝自網路）

珠寶禮物清單：點睛品-Ear Play「耳玩」系列

2017年母親節之際，珠寶品牌點睛品推出為不同個性、不同風格的媽媽們，打造的母親節珠寶，價位較高的Infini Love Diamond "Iconic" 系列，主打世界上僅0.03% 的鑽石能成為 Infini Love Diamond，每一顆鑽經過「Supreme Ideal Cut」的極致打磨，細緻的工法很值得慰勞辛苦的媽咪， 而La Pelle 系列以淡雅珍珠為主調配以不同設計，珍珠、黃金和鑽石的組合碰撞出火花，也特別值得用來送禮。

▲珠寶新品。（圖／點睛品提供）

另外還有Dazzling Flower 系列珠寶融合多色黃金、藍寶石以及鑽石材質，創作出各式花形飾品；Charme「親子系列」以“we are family”（我們是一家） 的設計概念，讓珠寶散發溫馨有愛的家庭氣息，也很適合當母親節禮物。

今年早春，點睛品更推出Ear Play「耳玩」系列，這款組合式耳環，簡單一件點題耳飾，就足以幫造型畫龍點睛，「耳玩」系列以3款開口式耳環任意搭配多款18K金垂吊墜飾與純粹鉑金耳飾，超特別的玩味設計，可以為造型帶來與眾不同的魅力。

▲Ear Play「耳玩」系列。（圖／點睛品提供）

萬寶龍：4810印記（Signet）系列頂級珠寶飾品

精品品牌萬寶龍也在母親節推出4810印記（Signet）系列頂級珠寶飾品，創新的旋轉設計，也能使媽咪們能夠輕鬆搭配出多種配戴方式。全新系列包括：項鍊、手鍊、戒指與耳環，採用玫瑰金搭配珍珠母貝設計，本系列項鍊有多種配戴風格，項鍊可搭配同款精緻的旋轉式六角白星玫瑰金手鍊以及耳環，垂墜於耳垂的六角白星隨著配戴者的移動而閃爍。

▲母親節新品珠寶。（圖／萬寶龍提供）

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